Anatomia de los Estiramientos 3 libros en [PDF]

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Comparto este dia 3 libros para hacer estiramientos musculares, si realizas ejercicios conseguiras el objetivo de estirar el musculo, estos libros te guiaran con tecnicas innovadoras que de una manera sencilla facilitara saber que musculos tienes acortados, cuales necesitas estirar y como hacerlo de manera correcta. Estos libros pueden ser usados por preparadores fisicos, profesores de educacion fisica, yoga, pilates, danza, en definitiva por cualquier persona consciente de la importancia de cuidar el cuerpo.










Anatomia de los estiramientos 135 paginas Enric Mares
Anatomia de los estiramientos 142 paginas Arnold G. Nelson
Enciclopedia de los estiramientos 234 paginas Oscar Moran Esquerdo
Formato: pdf
Servidor: mega
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